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02 Ago
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Fuentes Naturales de Creatina y Taurina

  • agosto 2, 2019
  • By author-avatar Gustavo Martínez
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La creatina y la taurina han recibido mucha publicidad en los últimos años, debido a su uso como suplemeno nutricional para el rendimiento deportivo y debido a su inclusión en la mayoría de las bebidas energéticas. Tanto la creatina como la taurina están disponibles en algunos alimentosÍndice

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31 Jul
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Creatinas

  • julio 31, 2019
  • By author-avatar Gustavo Martínez
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Mitos y verdades del suplemento más estudiado

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30 Jul
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Omega 3 – Todo lo que debes saber

  • julio 31, 2019
  • By author-avatar Gustavo Martínez
  • 0 comments
Los ácidos grasos omega 3 forman parte de los nutrientes más importantes para el organismo. Y tienen un efecto muy positivo sobre la salud. Los estudios clínicos realizados han demostrado que ayudan a prevenir la aparición de patologías cardíacas, regulan la presión arterial, reducen el colesterol malo y alivian el dolor en las articulaciones,...

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