El mono hidrato de creatina es la creatine más estudiada y efectiva que existe en el mercado. La creatina ayuda a resintetizar rápidamente el ATP, , la última forma de energía utilizada por las células musculares para generar fuerza (contracción muscular).
El monohidrato de creatine ayuda a mejorar la fuerza en hasta un 30% más y mejorar el rendimiento en tus entrenamientos. Además es micronizada, esto quiere decir que su absorción es mayor y por lo tanto aprovechada al máximo.
- Aumenta tamaño y potencia muscular
- Produce un efecto anti catabólico
- Mejora tu recuperación
- Activador ATP
Modo de uso: Tomar 1 porción (5 gramos) diariamente. Mezclar cada cucharada con 300 ml de agua y beber.
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